Las enfermedades que mas preocupan a los mayores explicadas de forma sencilla
1. Artritis
«La artritis es probablemente la enfermedad mas importante en número para las personas mayores de 65 años » dice la geriatra Marie Bernard, directora adjunta del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento en Bethesda, Maryland. Se estima que afecta a un 49,7 por ciento de todos los adultos mayores de 65 años y puede dar lugar a dolor y una menor calidad de vida para algunas personas mayores.
2. Enfermedades del Corazón
La enfermedad cardíaca sigue siendo la principal causa de muerte de los adultos mayores de 65 años, lo que representa 489,722 muertes en 2014 en los Estados Unidos. Afecta a 37 por ciento de los hombres y al 26 por ciento de las mujeres mayores de 65 años.
A medida que las personas envejecen hay mas factores de riesgo, como la presión arterial alta y el colesterol alto, que aumentan las posibilidades de tener un accidente cerebrovascular o desarrollar enfermedades del corazón. los consejos del Dr. Bernard para hacer frente a este riesgo para la salud son «El ejercicio, comer bien, descansar bien por la noche. Comer bien significa comer de una manera que le permitirá mantener un peso saludable con una dieta bien equilibrada «.
3. Cáncer
El cáncer es la segunda causa principal de muerte entre las personas mayores de 65 años de edad, con 413,885 muertes en 2014 en USA. El 28 por ciento de los hombres y el 21 por ciento de las mujeres mayores de 65 años viven con cáncer. Si se detecta a través de proyecciones, tales como mamografías, colonoscopias y exámenes de la piel, muchos tipos de cáncer son tratables. Y a pesar de que no siempre se es capaz de prevenir el cáncer, usted puede mejorar su calidad de vida trabajando con su equipo médico y siguiendo sus recomendaciones.
4. Enfermedades Respiratorias
Las enfermedades crónicas respiratorias inferiores, tales como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), son la tercera causa más común de muerte entre las personas mayores de 65 años, con 124,693 muertes en 2014 en Estados Unidos. Entre las personas mayores de 65 años, aproximadamente el 10 por ciento de los hombres y el 13 por ciento de las mujeres que sufren de asma, y el 10 por ciento de los hombres y el 11 por ciento de las mujeres que viven con bronquitis crónica o enfisema. A pesar de tener una enfermedad respiratoria crónica aumenta los riesgos de salud importantes, lo que les hace más vulnerables a la neumonía y otras infecciones. Obtener pruebas de la función pulmonar y tomar el medicamento correcto, o el uso de oxígeno, pede mejorar la calidad de vida.
5. Enfermedad de Alzheimer
La enfermedad de Alzheimer representó 92,604 muertes de personas mayores de 65 años en 2014 en Estados Unidos. La Asociación de Alzheimer informa que una de cada nueve personas mayores de 65 años, que es aproximadamente el 11 por ciento, tienen la enfermedad de Alzheimer, pero ya que el diagnóstico es difícil, es difícil saber con exactitud cuántas personas viven con esta condición crónica. Aún así, los expertos reconocen que el deterioro cognitivo tiene un impacto significativo en la salud de alto nivel en todo el espectro, desde las cuestiones de seguridad y autocuidado a la carga de los costes de la atención, ya sea en el hogar o en una instalación residencial.
6. La osteoporosis
La osteoporosis puede contribuir a ser cada vez menos móviles y potencialmente discapacitados si tras sufrir una caída o sufrir una fractura el colapso de los cuerpos vertebrales. La National Osteoporosis Foundation (USA) estima que 54 millones de estadounidenses mayores de 50 años se ven afectados por una baja densidad ósea u osteoporosis, aumentando el riesgo de una fractura que podría conducir a una mala salud y reducir la calidad de vida. Lo que es más, se estima que para el año 2020 esa cifra se elevará a 64,4 millones.
7. Diabetes
El CDC estima que el 25 por ciento de las personas mayores de 65 años viven con diabetes, un riesgo significativo para la salud de alto nivel. De acuerdo con los datos de los CDC, la diabetes causó 54,161 muertes entre los adultos mayores de 65 años en 2014. La diabetes se puede identificar y dirigirse precozmente con simples análisis de sangre para valorar los niveles de azúcar en la sangre. Cuanto antes se sabe que se tiene o que se está en riesgo de padecer diabetes, más pronto podremos empezar a hacer cambios para controlar la enfermedad y mejorar su perspectiva de salud de alto nivel a largo plazo.
8. Influenza y neumonía
Aunque la gripe y la neumonía no son enfermedades crónicas, estas infecciones se encuentran entre las ocho primeras causas de muerte en personas mayores de 65 años. Las personas mayores son más vulnerables a estas enfermedades y menos capaces de luchar contra ellos. recomendaciones de salud de alto nivel incluyen conseguir una vacuna anual contra la gripe, y conseguir la vacuna contra la neumonía si se lo recomienda su médico, para evitar estas infecciones y sus complicaciones potencialmente mortales.
9. Caídas
El riesgo de caídas en el hogar que requieren atención de emergencia aumenta con la edad. Cada año, 2,5 millones de personas mayores de 65 años son tratadas en salas de emergencia a causa de caídas. Eso es mucho mayor que en otros grupos de edad. Y, una tercera parte de las personas que van a la sala de emergencias por una caída puede encontrarse allí de nuevo dentro de un año, según un estudio publicado en agosto de 2015 en el American Journal of Emergency Medicine. También tenga en cuenta que la mayoría de las caídas ocurren en el hogar, donde los riesgos incluyen alfombras y suelos de baño resbaladizas, según un estudio publicado en enero de 2013 en la Revista de Investigación de Lesiones y Violencia.
10. Abuso de sustancias.
Un análisis de los datos de la Encuesta Epidemiológica Nacional sobre Alcohol y enfermedades relacionadas sugiere que una de cada cinco personas mayores de 65 años han abusado de alguna sustancia como el alcohol u otras en algún momento de sus vidas. El alcohol y el tabaco encabezan la lista de sustancias no médicas de las que abusan los participantes de la encuesta. Son una preocupación para la salud debido a las posibles interacciones con los medicamentos recetados, su impacto en la salud en general, y el aumento de los riesgos tales como caídas, asociados a la intoxicación.
11. Obesidad
La obesidad es un importante factor de riesgo para la salud de alto nivel relacionado con las enfermedades del corazón, diabetes y cáncer – todas las patologías crónicas que afectan a la calidad de vida. Junto a los kilogramos también lo hace el riesgo de padecer la enfermedad. De los adultos entre 65 y 74 años, el 36,2 por ciento de los hombres y el 40,7 por ciento de las mujeres sufren obesidad – lo que significa que su índice de masa corporal es mayor o igual a 30. También puede ser una señal de que un adulto mayor no es tan activo o móvil como fue en otro tiempo.
12. Depresión
De acuerdo con la Asociación Americana de Psicología, del 15 al 20 por ciento de los estadounidenses mayores de 65 años han experimentado depresión. Una amenaza para la buena salud, la depresión puede disminuir la inmunidad y puede poner en peligro la capacidad de una persona para combatir las infecciones. Además del tratamiento con medicamentos y terapia, otras formas de mejorar el nivel de vida podría ser la de aumentar la actividad física – 59,4 por ciento de los adultos mayores de 65 años no se ajustan a las recomendaciones de práctica de ejercicio-o para interactuar socialmente más – Un informe de Gastos de la tercera edad habla de que sólo pasan el 8 por ciento de su tiempo libre con la familia y amigos, según el Foro Federal de Interagencias sobre Estadísticas relacionadas con el envejecimiento.
13. Salud Oral
Los dientes y las encías sanas son importantes no sólo por una sonrisa bonita y para comer con facilidad, sino también para la salud de alto nivel global. El 25 por ciento de los adultos mayores de 65 años no tienen dientes naturales. A medida que envejece, su boca tiende a resecarse y las caries son más difíciles de prevenir, en la adecuada atención de la salud oral, incluyendo los chequeos dentales regulares, debe ser una prioridad de la salud de alto nivel, según los especialistas.
14. La pobreza
En 2013, el 45 por ciento de los adultos mayores de 65 años tenía ingresos por debajo del nivel de pobreza en los Estados Unidos, según un informe de 2015 de Kaiser Family Foundation. Este número tiene en cuenta los recursos financieros disponibles, pasivos, tales como las pensiones, los beneficios de valor como las ayudas e otras organizaciones, y restando los gastos médicos, las variaciones geográficas en los gastos de vivienda, y otros factores. Las mujeres mayores son ligeramente más propensas que los hombres a estar viviendo en la pobreza, y esa diferencia aumenta en los mayores de 80 años. Adultos mayores que viven solos también son significativamente más propensos a vivir con menos recursos. La pobreza afecta a la salud de alto nivel si no se es capaz de pagar los medicamentos para enfermedades crónicas y otras necesidades esenciales de salud de alto nivel.
15. El herpes zóster
¿Recuerda que el brote de varicela que tuvo cuando era un niño? Es posible volver a padecerlo cuando cuando se es un adulto. De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud, una de cada tres personas mayores de 60 lo sufrirá, y el 50 por ciento de todos los estadounidenses lo experimentará antes de cumplir 80 años. Por lo general, afecta sólo a un lado de su cuerpo, comenzando con dolor severo u hormigueo para luego convertirse en un sarpullido con picazón y posiblemente ampollas. Hay una vacuna disponible, así que hable con su médico acerca de ello.
